Futurebiotics, ThinkFast®, добавка для улучшения работы мозга и памяти, 60 вегетарианских капсул

Обзор: Здоровье. Природа. Жизнь Клинически изученные питательные вещества для здоровой работы мозга Пищевая добавка План действий для поддержки мозга и памяти Многие люди ожидают возрастного ухудшения основных функций мозга: мышления, рассуждения, памяти, воображения, способности к обучению, внимания и концентрации. Это не обязательно должно быть так. С помощью правильного питания, физических упражнений, когнитивной стимуляции и других здоровых привычек острота ума может сохраняться на протяжении всей жизни. Диета Помимо приёма Futurebiotics ThinkFast®, здоровая диета для поддержания работы мозга должна включать разнообразные фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Также добавьте в рацион постное мясо, рыбу и нежирные молочные продукты. Ограничьте употребление красного мяса. Употребляйте сахар и соль в умеренных количествах; ограничьте потребление обработанных продуктов и жиров. Принимайте полноценный мультивитаминный комплекс каждый день и употребляйте добавки с омега-3. Увеличьте потребление фолиевой кислоты, так как исследования показывают, что она может замедлить процессы возрастных изменений в мозге. Физическая активность Эксперты сходятся во мнении, что 30 минут ежедневной физической активности способствуют поддержанию здоровой функции мозга. Внесите разнообразие. Недавние исследования показывают, что разнообразие в физических упражнениях может защищать психическое здоровье. Дополнительные методы терапии Клетки мозга реагируют на стимуляцию — используйте их или потеряете. Если не стимулировать и не использовать мозг, он начнёт атрофироваться. Осваивайте новые навыки; боритесь со скукой. Чтение и з

Артикул

FBS-02509

Высота упаковки, см

11.7

Количество в упаковке

60 шт.